Fritz Perls y la Terapia Gestalt
Nació en Berlin el 8 de julio de 1893. Fue médico neuropsiquiatra y
psicoanalista y fue el creador junto a Laura Posner su esposa, de la terapia
Gestalt. A causa de su origen étnico y su vinculación con la liga antifacista,
abandonó Alemania con la llegada del nazismo. Tras huir de Alemania en 1933,
poco después de la llegada de Hitler al poder, se estableció en Sudáfrica y
desarrolló una terapia que definía como “psicoanálisis revisado” y que más
adelante, luego de migrar a los Estados Unidos definió como Terapia Gestalt. En
1952 abrió el primer Instituto Gestalt, en Nueva York. En la década de los
cincuentas se traslada a California para enseñar la Terapia Gestalt, como una
forma de vida, más que como un modelo de terapia, dejando el Instituto a cargo
de su esposa en 1964 procede a asociarse al Instituto Esalem de California.
Fritz Perls
dio un nuevo rumbo a la psicología
humana en la Terapia Gestalt. Pensaba que la vida era una gran Gestalt, que
ésta es algo que pertenece y se encuentra en la naturaleza, la cual siempre
está en movimiento. Con la idea de que en la naturaleza no hay nada incompleto
y que la nuestra debe ser así, es un proceso de mejorarnos y actualizarnos
constantemente a nuestro entorno. El proceso de la Gestalt se inicia con una
necesidad, sigue con la toma de consciencia (awareness). Prosigue con una
excitación, luego con el reposo y finalmente con el surgimiento de una nueva
Gestalt.
El proceso
inicia con un desajuste interno para reconocer que es necesario ir hacia
adentro, procesarlo e identificarlo. Al reconocerlo le sigue una excitación que
se procesa en emociones, cuando se crea la necesidad el organismo busca como
cumplir con esa necesidad, cerrando así la Gestalt.
La Terapia Gestalt es demasiado interesante, trasciende a
un estilo de vida, más que una terapia, ya que las necesidades nunca dejan de
existir, siempre se crean nuevas.
Referencias:
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